MERHABA
Psikoterapi sürecinde, kişinin zorluklarla başa çıkma becerilerini geliştirmeyi ve yaşam kalitesinde anlamlı bir iyileşme sağlamayı amaçlarız.
Benimsediğim İlkeler
Psikoterapi, eğitimli ve deneyimli profesyoneller tarafından uygulanmalıdır. Etkili ve güvenli bir terapi süreci için uzmanlık gereklidir.
Psikoloji, insan davranışlarını ve zihinsel süreçleri bilimsel bir yaklaşımla inceleyen bir alandır. Klinik psikoloji yüksek lisans eğitimi, kanıta dayalı tekniklerin uygulanması ve bu alanda uzmanlık kazanılması sürecini içerir.
Etik ilkelere bağlılık danışanın haklarını korumak ve güvenli bir ortam sağlamak adına büyük önem taşır. Gizlilik, danışanın faydasını gözetme, ayrımcılık yapmama ve ilişkinin sınırlarını belirleme gibi temel ilkeler, terapistin profesyonel sorumlulukları arasında yer alır.
Psikoterapide empati, danışanın duygusal deneyimlerini anlamak ve kabul etmek için temel bir ilkedir. Terapist, yargısız bir tutumla, danışanın kendini özgürce ifade etmesine olanak tanır. Bu, güvenli bir terapi ortamı yaratır ve danışanın değişim sürecinde daha açık ve rahat olmasını sağlar.
Yüz yüze bireysel terapiler Ankara’da gerçekleştirilir.
Çevrimiçi seanslar Skype uygulaması veya alternatif araçlar yoluyla sağlanır.
Çocuk ve yetişkinlere yönelik gelişimsel değerlendirme, semptom tarama ve kişilik testleri uygulamaları.
Ne Zaman Terapiye Başvurmalıyım?
Psikoterapiye başlamak için bir tanı almış olmanız ya da çok sarsıcı olaylar yaşamanız gerekmez.
Terapide hedef bazen beceri geliştirmek bazen de olası sorunları önlemektir.
- Eskiden kolaylıkla yaptıklarınız artık size zor geliyorsa
- Sevdiklerinizden aldığınız destek etkili değilse
- Başa çıkma kaynaklarınız size yeterli gelmiyorsa
Terapi uyumunuzu arttırmaya ve çözüm için yeni yollar üretmenize yardımcı olabilir.
İlk Adımı Atmak Zor Olabilir, Yalnız Değilsiniz.
Danışan Yorumları
Psikoloji Hakkında
Son Yazılar
